Vandaag start in Ermelo het Ride & Run evenement. « De een rijdt, de ander rent en samen werk je zo aan fitheid en gezondheid. » : zo vat men het samen. Het event wordt georganiseerd door de Nederlandse sportfederatie en het Nederlandse magazine Bit.
Deze dag werd voorafgegaan door heel wat artikels en fotomateriaal om de deelnemers warm te maken. Tips om de conditie op te bouwen of enkele voorbereidingen van de boegbeelden Imke Schellekens en Marlies van Baalen (beiden dressuuramazones). Hieronder vind je enkele voorbeelden:
Wat als een buitenritje al lastig is?
Lichtvoetig lopen
Eten voor, na en tijdens het sporten
We hebben er zin in, tot morgen! rideandrun ###Veluwe #hardlopen ###running #paardrijden
Een foto die is geplaatst door Bit (@bitpaarden) op
